Opis:
Wiemy jak ważną rolę pełnią emocje i uczucia w naszym życiu. Wiele razy nam pomagają, ale też często sprawiają wiele kłopotów. Dlatego czasami je ujawniamy, a czasami ukrywamy. Do niektórych się przyznajemy, do innych nie. Bez względu na to, emocje i uczucia mają ogromny wpływ na nasze działanie, nasze relacje, a nawet na nasze zdrowie.
- Co robić aby nasze emocje i uczucia dobrze służyły nam i naszym relacjom, zamiast im szkodzić?
- Jak panować nad emocjami, zamiast pozwalać żeby miały nad nami władzę?
- Czym są emocje, a czym uczucia i skąd
- się biorą ?
- Jak je rozpoznawać i nazywać?
- Kiedy ujawniać swoje emocje i uczucia, a kiedy nie?
- Jaki związek ma wiara z emocjami i uczuciami?
Przeznaczone dla wszystkich:
- zainteresowanych tematyką emocji oraz uczuć,
- zmagających się z trudnymi emocjami i uczuciami,
- pragnących kształtować zdrową osobowość w oparciu o wartości chrześcijańskie,
- poszukujących sposobów na budowanie zdrowych relacji z otoczeniem,
- pragnących lepiej i skuteczniej radzić sobie z problemami życia codziennego.